悟道悟道，要去悟才能出道啊，那么对于悟道的过程，对不同的人就有不一样的结果，那么黄帝又是怎样悟道的呢!

黄帝问道广成子

据《史记.五帝本纪》等史书明确记载，中国道家内丹养生之道，古称〝黄帝、老子金丹大道〞。是由中华民族祖先广成子、黄帝、老子依人天科学确立的。

大约在五千年前，始由我们圣祖黄帝不远万里，两次诚心登临崆峒山拜当世丹道真人广成子练得内丹道功。大致过程简译如下：

黄帝立为天子十九年，闻当世道学真人广成子修炼内丹道功于崆峒山上，故往而见之曰：“闻吾子老师您达于玉至道，敢问玉至道之精。吾欲取天地之精，以佐五谷，以养民人;吾又欲官阴阳以遂群生，为之奈何?

广成子曰：“您所欲问者，物质之质也，而您用管理天下的方法来管理万物，由于违背了自然的规律以至将万物至残也，您看自您治天下，云气不待聚足而下雨，草木不得黄透而衰，日月之光，益以减落也。而您世俗之心重重，我又怎么能与您言至道!

黄帝闻广成子此言，深以为是。从崆峒山退回来，黄帝马上改正以前的错误行为，“捐天下”，让天下的人都信大道，自己特地建筑一个静室，拿去兽皮褥子，用白茅做席子铺地。闲居三月，再一次登崆峒山向广成子问道，当时广成子头朝南而卧，黄帝顺下风膝行而进至广成子跟前，再拜稽首而曰：“闻吾老师您通达养生大道，我斗胆敢问治身，奈何可以用什么方法可以使身心长久?”

广成子蹶然而起曰：“善哉：您问的太好了，来!我告诉您至道：至道至精，杳杳冥冥，至道之极，昏昏默默，无视无听，抱神以静，形将自正，必静必清，无劳您形，无摇汝精，乃可长生，目无所见，耳无所闻，心无所知，您神将守形，形乃长生，慎您内，闭您外，多知为败。我为您遂于大明之上矣，至彼之阳之原也。天地有官，阴阳有藏，慎守您身，物将自壮，我守其一，以处其和，故我修身千二百岁矣，我身心没有一点儿衰”。

后黄帝习练内丹身心康寿超凡，据《史记•封禅》记载黄帝益修炼于内丹道功有大成，寿高“三百八十岁”时白日拨宅飞升。

为使千秋万代我们黄帝子孙中德才兼备，有志超凡脱俗，掌握生命密码，超越生命者能够掌握内丹道功，掌握这一真实而神奇的生命科学和人天科学法宝，黄帝著成了《黄帝阴符经》、《黄帝外经》及中医学祖典《黄帝内经》将中国道家内丹养生之道和内丹道功真机蕴含其中，而内丹道功具体修炼的真机口诀，则按古道规不立文字，代代秘传于德才兼备有志超凡脱俗之士。

此后，道家内丹道功便传开来。据《史记.老子韩非列传》记载：道家祖师老子修炼道家内丹功后，寿高二百余岁;而其西出函谷关时，著《道德经》，及《太上老君内丹经》;同时将内丹功秘传于儒家圣人孔子和函谷关尹喜。而后传于杰出代表人物有：内丹高师黄石公(黄大仙)，汉高祖刘邦军师张良，张良后裔八世孙道教创始人张道陵，东汉时期被誉为“万古丹经王”《周易参同契》魏伯阳，中国古科学家张衡，晋代著《抱朴子内外篇》内丹高师的葛洪，药王孙思邈... ...，直到一提的是太极拳和武当派创始人张三丰，早年常年云游寻访明师求道，年六十七岁时，历尽千辛万苦后再终南山中拜得华山陈传老祖亲传弟子火龙真人为师，求得道家内丹真诀，顿时热泪涕哭，曰：“落魄江湖数十秋，逢师咬破铁馒头”。而后从此便“内练内丹，外练太极”。并更名玄素。一名玄化。合号玄玄子。别号昆阳山居四载。功效寂然。闻近斯道者。必须法财两用。其所著丹道名篇《无根树》，寓意深广，饮誉古今，据记载张三丰二百余岁而不知所终。

接着较为著名的代表人物是：据《藏外道书》记载，清代道家内丹传人黄元吉著有《乐育堂语录》《道德经集注》，高寿二百余岁犹童颜而不知所终的史实。民国时期，有关新闻媒体介绍了四川青城山隐士李青云，因获得道家内丹养生之道后，寿高二百六十八岁的奇迹，其修炼内丹的论述，收录在其弟子鹤轩所辑录得《长生不老诀》中。最后最具代表的人物便是，当代中国权威报纸1980年9月10日《人民日报》四版、中国《新体育杂志》1980年第七期、2010年11月25日晚中国中央电视台国际频道《发现之旅》栏目特别报道，160岁老人吴云青。