内丹养生与普通的养生不同，那么内丹养生的发展前景会怎么样呢，下面我们一起来看看具体的情况!

内丹养生是通过修炼内丹达到养生目的，从而增强体质、预防疾病，达到延年益寿。

内丹养生学是研究内丹养生的理论、原则和方法的学科。

张绪通指出：道的自医学是一套内丹训练方法，它把人先天具有的免疫能力引导到特定的内部器官和腺体中去，并最大限度地实现自然赋予我们的生生不息的生命力。内丹是为了使整个身体充满活力、平衡能量水准和促进内部器官更有效地工作而设计的。

内丹养生学是中国学者数千年来苦苦探究宇宙自然法则的智慧结晶，是揭开人类心灵奥秘，开启人体生命科学之门的钥匙。内丹之秘的揭开必将给现代身心医学、生理心理学、脑科学等人体生命科学带来突破性的进展。

据内丹养生学家考证，老子《道德经》是内丹养生学开宗立基之作,后有《庄子》，《周易参同契》，《悟真篇》等名篇问世。内丹养生学分为文始和少阳两大派系。

文始派自文始真人关尹子传麻衣道者李和，经陈搏至火龙真人，其法门以养性为宗，清静自守，以我之真阳神炁接天地虚无之真机，是顿超直入的虚无大道。

少阳派自汉代王玄甫得老子丹法，经钟离权、吕洞宾、刘海蟾、王重阳、张伯端传开，又有北宗、南宗、中派、东派、西派之分，繁衍甚广。因之丹家有以少阳派最大，以文始派最高的说法。当代以丘处机创的龙门派传播最广。

内丹养生学的发展大致经历了先秦的奠基前期，汉魏至隋唐的奠基时期，唐末五代的形成与发展时期，宋元之後的成熟时期。宋元时期道派和丹派合一，全真道南北宗统一后，性命先后的争论在理论上得到了解决。内丹养生学形成了完备的体系，有理论，有实践方法，有修炼程序，内丹养生学达到了成熟。明初趋于衰落，清代势有中兴,发展跌宕起伏。

新中国成立以来，内丹养生学受到各界的重视。现在高校中设有内丹养生学博士点，著名的博导有胡孚琛，詹石窗等。

国家体育总局健身气功管理中心，组织多方面的专家学者集体编创的四套健身气功：五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀。2008年北京奥运会的成功申办，越来越多的人开始关注并且对中国传统体育养生及文化产生了浓厚的兴趣。通过在大学体育课程中开设健身气功，从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、

社会适应五个方面来研究健身气功，取得了可喜的进展。

社会上恢复了健身气功的合法地位以后，许多培训班都已招生。如：“內丹健身術”養生班，李少波真气运行法，中国道家性命双修-内丹回春功班(苏华仁)。

苏华仁道长数十年从事内丹养生修炼，他将中国内丹养生学传授给海内外有缘的国家、地区和人士，同时用中国内丹养生修炼为攻克联合国公布十七种疑难杂症中的十六种(艾滋病除外)进行了多年探索，取得不少科研成果，康复患者无数，享誉海内外。

实践证明：内丹养生修炼，其一能有效的消除烦恼、紧张、沮丧、不安等消极心理，减轻精神压力，使人心情舒畅，精神焕发，从而可使机体能有效地获得和保持更高的免疫能力;其二是可提高机体有氧代谢能力，增强心血管系统的输氧能力和机体利用氧的能力，可使机体各器官组织系统得到充足氧和养料的供给，加强微血管的自律运动，改善微循环，从而有益于防止和消除血流量减少，血液粘稠等使机体易于衰老的各种因素，并能提高血栓溶解酶活力，减小血栓形成的可能性，促进心脏冠状动脉侧支循环的建立，以预防由心肌供血不足而引起的心肌梗死、脑血栓或脑出血等心血管疾病;其三是有益于防治某些呼吸系统的疾病，促进消化，提高消化吸收的功能以及提高身体素质，使肌纤维增粗，使肌力增强，使肌肉弹性增加，体型健美，消除体内多余脂肪等作用。

基于内丹养生具有丰富而精深的思想内涵，凝聚着强大的生命力与创造力，有人建议将其列为非物质文化遗产。