平时我们修炼道家功法的时候，道家内丹功是最多人修炼，也是最多人知道的一种道家功法之一，但是道家功法只有内丹功吗，如果你这样认为，那你就大错特错了，其实除了道家内丹功，道家还有很多的功法，那么道家修炼的功法都还有哪些,居然这样那么我们就来看看还有哪些功法吧!

道家修炼功法有很多，其中最主要有心斋、踵息、守一、胎息、内丹等，这些功法主要都是求心境阔达。那么下面就来为大家一一介绍一下这些道家功法是什么样的。

心斋

“斋”即清心之义，心斋指内心清虚宁静。大道至虚至静，因此人心应当清虚宁静，以合大道。真正斋法不是外表吃素谓之斋，乃指内在的心里干净，这也是中华道家修养的高妙义谛之所在。

踵息

指内呼吸功深，而达于踵。古代修道的人，他们睡觉不会做梦，他们醒来不会忧愁，他们吃东西不求厚滋味，他们的呼吸很深很深。有道之人的呼吸，可以由内直接到达脚后跟;平常之人的呼吸，只能够由外到达于咽喉，与平常 人所用的肺呼吸，决不相同。

守一

即指意守一处，是一种通过反观内省达到调和形神的内修功夫。老子认为，守一可以有效地入静，入静又可以保养人体真气，使人长生久视，还能“体内达外”，获取道的真谛，故应“是以圣人抱一，为天下式”。

胎息

道家功中有很多注意呼吸锻炼的动静相兼的功法，胎息即闭息。相传道家的胎息功源于仿生龟息气功。胎息属道家密宗，是种极缓慢而深沉的呼吸，故也称潜呼吸。由于此功技术性很强，非有师父传授才能修炼。

这上面四种相对与内丹来说就是比较少见的，相信大家对这四种功法都没有道家内丹功法了解的深入，但是没有关系，想要了解的可以进入我们的道家内丹网，将为大家带来更多的有关道家功法的内容。

内丹

内丹功是道家功中最高级、最严谨的功法，道教内丹功把炼气结丹分为四个修炼阶段：

1.筑基。即练好身体，达到精足、气满、神旺的“三全”境界，为炼丹创造必要条件。

2.炼精化气。即将精与气合炼而成气，达到“三归二”。

3.炼气化神，即将气与神合炼，使气归神，达到“二归一”。

4.炼神还虚，即“练一还无”达到与道合真的最高境界。道教传说内丹术练到此境界，能在体内产生形状“大如鸡蛋”光辉灿烂的金丹。

如果你只知道道家内丹，你就有点孤陋寡闻了，但是都没有关系，通过以上的内容你已经知道了中国道家修炼的功法可不止内丹功法了,修炼道家功法的朋友，以上全部的功法都可以是你的选择，如果你想要了解更加详细的道家内丹功法的内容可以关注道家内丹功法，以上就是为大家介绍的中国道家修炼的功法都有哪些的全部内容，希望对大家有帮助!